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食に関すること

夏から秋へ、おすすめしたいものあれこれ

いつもマザーヒーリングHP&ブログをご覧くださいまして

本当にありがとうございます

 

今朝は百舌鳥の声で目覚めました

あの甲高い突き抜ける鳴き声は

秋の涼しい空気を感じさせてくれます

 

そんな季節がわりの今、私の愛用のあれこれ

そっと教えていこうかと・・

 

まず!

 

アロマは

「イミューンブースト」クインエッセンス社

ブレンドアロマです

もちろん、マザーヒーリングでも販売しておりますよ

オイル.png

ゼラニウム・レモン・カユプテ・テイートリーのブレンド。

季節がわりの免疫力が低下してしまった時に

助けてくれる香りです

スッキリとした中に

どこかホッとさせてくれるようなところが好きです

 

よくエントランスでも焚いていますので

ちょっと気に留めておいてくださるとうれしいです^^

 

次は・・

ハーブティ。

夏の肌荒れ&むくみが気になり・・(夜になると足首がむくむくなのです;)

代謝を促すというお茶を頂きます

ハーブクラフト社(100%オーガニック)のブレンド

「プリティウーマン」(夏の肌荒れに)

「スレンダーラバー」(むくみに)

どちらもステキな名前だなぁ・・って

飲むたびに思います

これも、そう。

マザーヒーリングで販売していますよ^^

ハーブクラフト花粉300pix.png

(写真のは違うブレンドです、あしからず)

飲み方は

(kaoru流ですが)

集中的に何とかしたい時には

毎食後に飲みます

ティーバッグなので熱湯を注いで2~3分

寝る前は残念ながら飲みません

利尿作用がものすごいので^^;;

飲むと体がぽかぽか暑くなりますが

冷房と湿度で参った体には心地良く感じます

この「ハーブクラフト社」のお茶はやはりホットがいいと思います

 

ちょっと気になる程度の時は

一日一回好きなタイミングで飲みます

でも午後が多いかな?

秋の花粉が気になる方にお勧めのハーブティもありますので
(上の写真の箱がそうです)

またショップで聞いてくださいね

 

今、PCしながら何を飲んでるかって?

 

それは、じつは・・

 

マザーヒーリングには売っていないお茶なんです(笑)

市野イオン内「三國屋善五郎」さん

「国産白桃烏龍茶」

すっきりしていて

気分転換にとってもいい^^

あ、ここの「ほうじ茶ゼリー」も美味しかったですよ~(*^_^*)

おススメ!

 

あとは・・

寝る時のレッグウオーマー

私はゆるゆるの綿素材のを使っています

ヨガ用品のショップで購入しました

いいですよ!

これがあればお布団からはみ出ても大丈夫!?

 

冷えは足元からきますので

まだ大丈夫、若いから!なんて思っていると・・大変かも

 

女性の冷えは怖いですからね~~

お身体労わってあげてくださ~い

 

 

 

季節がわり

 

みなさまが健康的にお過ごしになれますように^^

 

蝶蝶_1~1.JPG

 

 

 

 

 

 

 

風邪を引いたら・・

風邪のひきはじめに何を食べるか?
というTV番組を数日前にやっていました

それはお餅をいれたグラタンだったけど
(なかなか濃厚そうで美味しそうでしたよ)
私は何かな~、とふと思ったわけです

ん~~と。

夫には餃子!
(夏も冬もこれしかないって感じです)

長女と義母は好みが似ていて
うどんとホット蜜柑だな。
(蜜柑はストーブに乗せて皮が黒くなるまで焼きましたが
今は電子レンジで温めたりします。
もちろんストーブの方が美味しい)

次女はクリームシチュー


義父は日本酒・・湯のみ一杯

これでみんな ぐっすり寝て翌日復活です!!


人それぞれ免疫力を上げるものって違うのかもねflair

 


私は何かな?


以外と自分の事はよくわからない・・

でも引きはじめに欲しくなるのは炭酸飲料。
これが冬でも飲みたいな~と思ったら
喉で炎症が始まっている証拠ですね

そこに気づいたら
まずうがい(ティートリーを1滴落として)

そして早く寝ること!!!

食べるよりまずは睡眠だったかな~~?

 

あ、

子供の時風邪の引きはじめに飲んだもの

思い出しました

 

 

cafe

 

ココア!

 

子供の頃はあの粉っぽい味があまり好きではなかったけど・・

今でもあの味、そう大好きってわけでもないcoldsweats01
でも
懐かしくてなんとなく好きheart04

飲むと
子供のころ住んでいた冬のキッチンの
ぬくもりを思い出します・・
蛍光灯の光
油の染みのついたテーブル
赤いビニールの椅子・・

 

「ココア」の味には
子供の頃注がれた愛がある気がするのかも

 

 

あなたは風邪の引きはじめ

どんなものを飲みますか?食べますか?

 

それはひょっとしたら
お母さんの愛情を思い出させるものかも
しれませんね

 

免疫力を高めるものって 実は

お母さんや家族の愛情なのかも~~heart02

 


なあんて思いを巡らせました

 

 

最近 ノロウィルスが流行っていますが

免疫力を高めて

元気にお過ごしください


Mother Healing(小池かおる)

お気に入りのコーヒー屋さん 珈楽庵浜松店

お気に入りのコーヒー屋さんがあります(*^_^*)

浜松市東区有玉北町にある「珈楽庵」 

 

ブレンド珈琲の名前が「万葉」とか「大鏡」とか和テイスト!

店内も和で統一されていて、お庭もステキ!

飾ってある絵も時々変わり、美術館のようでそれも楽しみ♪

とても人気らしくて、いつ行っても車が何台も留まっています。

先日頂いたのは

ランチがこれ →karakuann1.jpg雑穀や玄米の入ったパンにお豆腐ハンバーグのハンバーガーランチ、 カップも粋です!

ハンバーガーを盛ってあるお皿、見てください。黒にゴールドの丸。なんだか満月のように感じられ、
それがまたハンバーガーとぴったりで
お月さまのパワーを頂いている気持ちになりました(*^_^*)

 

そして デザートはこちら →karakuann2.jpgアイスやシャーベット、ムラサキイモのモンブランの盛り合わせでとても豪華!

下に引いた葉っぱの色があることで、デザート全体が初夏のイメージです

カップもデザートに合わせてナチュラルで可愛い感じになりました

目で、舌で 香りで楽しめました♡❤

ちなみに おかわりはコーヒー半額なんですって!!

 

くつろげるひと時ですshine

 

 

 

 

 

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